Für mehr Ruhe, Balance und persönliche Transformation – Yoga, Meditation und Einzelbegleitung in Heidelberg und Online für Körper, Geist und Seele
Ich bin Nadine Frigyes, Yogalehrerin und Mentorin, und unterstütze dich auf deinem Weg zu innerer Ruhe, einer tiefen Verbindung zu deinem Wesenskern und mehr Liebe in deinem Leben.
Wenn du nach mehr Tiefe und innerem Wachstum suchst, bist du hier genau richtig. In meiner Arbeit vermittle ich Spiritualität auf eine lebensnahe, erfahrbare und geerdete Weise. Ich lade dich ein, sowohl innerlich als auch äußerlich zu wachsen, um innere Freiheit, Freude und Erfüllung zu erleben.
Yoga Retreat (für mehr Infos hier klicken)
18. – 20.01.2026 in Hotel Jordans Untermühle
Yoga Kurse (hier klicken)
Dienstag 24.02.26 – 12.5.26
8.30 – 9.45 Uhr – Morgenyoga
17.45 – 19.00 Uhr – offen für Alle
19.15 – 20.30 Uhr – Mittelstufe
Mittwoch 25.02.26 – 13.5.26
17.30 – 18.45 Uhr – sanft
19.00 – 20.16 Uhr – Mittelstufe
Yoga Bergheim
Donnerstag 26.02.26 – 14.5.26
16.15 – 17.30 Uhr – offen für Alle
Meditationskurs Online (hier klicken)
Im Frühjahr 2026. Wenn du auf die Warteliste willst, schick mir eine Mail an kontakt@yoga-sonnenkraft.de
Online-Yoga Angebote
- Online Yoga – deine ganzheitliche Praxis für Zuhause (hier klicken)
Dienstag
8.30 – 9.40 Uhr
17.45 – 19.00 Uhr
19.15 – 20.45 Uhr
Mittwoch
17.30 – 18.45 Uhr
19.00 – 20.15 Uhr
Bei Yoga Sonnenkraft findest du:

Coaching
Du wirst stark und behutsam auf deinen persönlichen Veränderungsprozessen hinzu deinen tiefen Herzenswünschen begleitet.

Yoga, Meditation, Stressprävention
Authentisches und herzvolles Yoga, Meditationsangebote in Heidelberg. Sowie Krankenkassen bezuschusste Stresspräventionskurse.

Online-Yoga
Matte ausrollen, Laptop an und los gehts: Übe mit mir Online-Yoga bequem und flexibel von Zuhause.

Angebote für Unternehmen
Schenke deinem Team bzw. Mitarbeitenden maßgeschneiderte Angebote, die Entspannung und innere Ruhe bringen.
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In meinen Newslettern gebe ich dir Inspiration und Impulse zu den Themen inneres Wachstum, Yoga und die tiefe Verbindung und Liebe zum Leben. Außerdem informiere ich dich über meine aktuellen Kurse, Retreats und Workshops.
Lerne tiefer zu blicken. Hinter deine Gedanken und Gefühle. An einen Ort der Stille in dir. Der immer da ist und nur darauf wartet entdeckt zu werden!
Yoga Sonnenkraft
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