Für mich kehrt ein Gefühl der inneren Ruhe und Entspanntheit zurück. Und ich war glücklich darüber, dass ich es schaffe, so schnell doch zurück zu mir zu finden und ruhige Momente genießen zu können, ohne am Morgen zu denken. Die Hollermühle ist ein Ort zum einfach nur Ankommen und Wohlfühlen, ein kleiner Rückzugsort raus aus…
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Die Yoga-Auszeit mit Nadine war ein Wochenende zum Wohlfühlen, Fallenlassen und Auftanken. Genau die richtige Kombination aus Yoga, freier Zeit, Austausch und Erholung. Empfehlen kann ich es jedem, jeder, der Zeit für sich sucht und aus dem Rad des Alltags einmal aussteigen möchte.
Ein Wochenende fernab aller Verpflichtungen, Sorgen und fernab vom Alltag. Mit praktischen Yoga-Sessions, Entspannung, Ruhe und Erholung, mit tollen Gesprächen in einem geschützten Rahmen ohne Vorurteile. Ich kann dieses Retreat jedem empfehlen, der eine Auszeit gut gebrauchen kann und sich seinem Körper und Geist etwas Gutes tun möchte.
Feedback Yogaretreat
Das Yoga-Wochenende war wie eine Reise zu mir selbst. Emotional, intensiv und trotzdem entspannend. Ich habe gelernt, im Moment präsent zu sein und dadurch hat sich diese wunderbare Zeit noch länger angefühlt. Ich nehme mehr Sensibilität für mich und meinen Körper mit zurück in den Alltag.
Körperliebe – Deinen Körper wirklich sehen
Es geht darum, den Körper zu sehen.Nicht nur im Spiegel. Sondern wirklich zu sehen.Als ein Gefäß. Ein Boot, das dich durchs Leben trägt.Ohne ihn wärst du nicht hier. Und trotzdem behandeln wir ihn so oft wie ein Objekt –das sich bitte anpassen soll:an Schönheitsideale, an Leistungsansprüche,an das Bild, das sich unser Ego wünscht. Ja, es…
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Ich bin seit längerer Zeit schon in den Kursen bei Nadine und freue mich jedes Mal auf die Praxis mit ihr. Nadine leitet klar und deutlich an, fordert, aber überfordert nicht. Meist bin ich die Älteste im Kurs, fühle mich wohl und aufgehoben und kann alle Übungen mitmachen. Ich habe schon mehrere YogalehrerInnen erlebt, Nadine…
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Nadine verbindet in ihrem Yoga Atmung, Entspannung und Kräftigung in einer so schönen Melange. Ich freue mich jedes mal auf den Kurs und bin danach tief entspannt und beseelt. Sie tut was sie liebt und vermittelt Achtsamkeit, Selbstliebe und verbindet in den Einheiten erdende Elemente und Spiritualität authentisch und mit viel Herz. Danke !
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Der Kurs hat mir viel Spass gemacht und tut mir gut wegen Verspannungen und Tinitus. Die Übungen wurden sehr gut und nachvollziehbar erklärt. Für mich ist Yoga neu und war eine gute Erfahrung. Mache gern weiter.
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Ein absoluter Gewinn für mich ist Nadines Yoga-Kurs! Ich bin jetzt schon ein paar Jahre dabei und stelle einen großen Unterschied fest vom Anfang zu jetzt. Bin viel entspannter und mehr bei mir. Der Kurs ist eine tolle Mischung aus wohltuenden Yoga-Übungen und tollen Impulsen von Nadine – z.B. Musik, berührenden Weisheiten, die Nadine mit…