Ich bin seit längerer Zeit schon in den Kursen bei Nadine und freue mich jedes Mal auf die Praxis mit ihr. Nadine leitet klar und deutlich an, fordert, aber überfordert nicht. Meist bin ich die Älteste im Kurs, fühle mich wohl und aufgehoben und kann alle Übungen mitmachen. Ich habe schon mehrere YogalehrerInnen erlebt, Nadine…
Nadine verbindet in ihrem Yoga Atmung, Entspannung und Kräftigung in einer so schönen Melange. Ich freue mich jedes mal auf den Kurs und bin danach tief entspannt und beseelt. Sie tut was sie liebt und vermittelt Achtsamkeit, Selbstliebe und verbindet in den Einheiten erdende Elemente und Spiritualität authentisch und mit viel Herz. Danke !
Der Kurs hat mir viel Spass gemacht und tut mir gut wegen Verspannungen und Tinitus. Die Übungen wurden sehr gut und nachvollziehbar erklärt. Für mich ist Yoga neu und war eine gute Erfahrung. Mache gern weiter.
Ein absoluter Gewinn für mich ist Nadines Yoga-Kurs! Ich bin jetzt schon ein paar Jahre dabei und stelle einen großen Unterschied fest vom Anfang zu jetzt. Bin viel entspannter und mehr bei mir. Der Kurs ist eine tolle Mischung aus wohltuenden Yoga-Übungen und tollen Impulsen von Nadine – z.B. Musik, berührenden Weisheiten, die Nadine mit…
Ich bin inzwischen zum vierten Mal dabei. Nadines Kurse sind genau das, was mir gut tut: abwechslungsreich, kleine Gruppe (mit sympathischen Menschen), das richtige für Körper und Seele! Die anteilige Rückerstattung der Kurskosten von der TK Krankenkasse klappt auch immer super unkompliziert 😉
Nadines Yogastunden tun mir immer unglaublich gut. Sie leitet sehr einfühlsam an und gibt Hinweise, wie ich manche Übungen anpassen kann. Ich fühle mich sehr wohl in ihren Stunden mit entspannenden und mitunter mich auch stark fordernden Elementen. Auch, wenn ich mitunter befürchtet hatte, mich morgen nicht mehr rühren zu können, gab es am nächsten…
Yoga voller Kraft, Ruhe und Licht. Wunderbare Kombi aus Inhalten und Übungen, Entspannung und Bewegung. Gibt Energie und Entspannung gleichermaßen! Tolle Atmosphäre und Nadine ist eine super herzliche Lehrerin. Uneingeschränkt empfehlenswert!
Lichtsprung gibt mir die Möglichkeit zu jeder Tageszeit mit kleinen Yogaeinheiten zu üben. Lichtsprung bietet mir durch die Impulse in den Live Sessions über mein Leben nachzudenken und zu versuchen neue Wege zu gehen Für mich war und ist Lichtsprung eine wertvolle Ergänzung zu meiner bisherigen Yogapraxis. Karin
Was ich an „Lichtsprung“ besonders liebe, ist die Flexibilität, meine Praxis genau an meinem Alltag anzupassen. Die Möglichkeit, morgens eine Mediation zu machen oder zwischen längeren und kürzeren Sessions zu wählen tut mir unglaublich gut. Auch die Meditation beim Spaziergang haben mir gut getan. Es unterstützt mich dabei Achtsamkeit in Bewegung zu erleben. Ganz besonders…
Ich finde die online Plattform „Lichtsprung“ von Nadine etwas ganz besonderes, da Sie neben Ihren Yoga Videos (unterschiedliche Themen und Länge), Gedanken, Meditationen und Atemübungen enthält. Ich kann wann immer ich möchte, das für mich in dem Moment passende aussuchen. Die Plattform hat mir sehr geholfen, meine Yogapraxis regelmäßiger durchzuführen. Besonders schön finde ich die…