Ich bin inzwischen zum vierten Mal dabei. Nadines Kurse sind genau das, was mir gut tut: abwechslungsreich, kleine Gruppe (mit sympathischen Menschen), das richtige für Körper und Seele! Die anteilige Rückerstattung der Kurskosten von der TK Krankenkasse klappt auch immer super unkompliziert 😉
Nadines Yogastunden tun mir immer unglaublich gut. Sie leitet sehr einfühlsam an und gibt Hinweise, wie ich manche Übungen anpassen kann. Ich fühle mich sehr wohl in ihren Stunden mit entspannenden und mitunter mich auch stark fordernden Elementen. Auch, wenn ich mitunter befürchtet hatte, mich morgen nicht mehr rühren zu können, gab es am nächsten…
Yoga voller Kraft, Ruhe und Licht. Wunderbare Kombi aus Inhalten und Übungen, Entspannung und Bewegung. Gibt Energie und Entspannung gleichermaßen! Tolle Atmosphäre und Nadine ist eine super herzliche Lehrerin. Uneingeschränkt empfehlenswert!
Lichtsprung gibt mir die Möglichkeit zu jeder Tageszeit mit kleinen Yogaeinheiten zu üben. Lichtsprung bietet mir durch die Impulse in den Live Sessions über mein Leben nachzudenken und zu versuchen neue Wege zu gehen Für mich war und ist Lichtsprung eine wertvolle Ergänzung zu meiner bisherigen Yogapraxis. Karin
Was ich an „Lichtsprung“ besonders liebe, ist die Flexibilität, meine Praxis genau an meinem Alltag anzupassen. Die Möglichkeit, morgens eine Mediation zu machen oder zwischen längeren und kürzeren Sessions zu wählen tut mir unglaublich gut. Auch die Meditation beim Spaziergang haben mir gut getan. Es unterstützt mich dabei Achtsamkeit in Bewegung zu erleben. Ganz besonders…
Ich finde die online Plattform „Lichtsprung“ von Nadine etwas ganz besonderes, da Sie neben Ihren Yoga Videos (unterschiedliche Themen und Länge), Gedanken, Meditationen und Atemübungen enthält. Ich kann wann immer ich möchte, das für mich in dem Moment passende aussuchen. Die Plattform hat mir sehr geholfen, meine Yogapraxis regelmäßiger durchzuführen. Besonders schön finde ich die…
Auf Lichtsprung finde ich insbesondere die kürzeren Einheiten sehr passend für mich, und dass ich üben kann, wenn ich Raum und Zeit dafür habe. Ich arbeite viel mit dem Kopf und es fällt mir manchmal schwer, die Gedanken abzuschalten. Lichtsprung hilft mir da sehr und ich nutze das Angebot, um mir kleine Pausen dafür zu…
Ich finde die online Plattform „Lichtsprung“ von Nadine etwas ganz besonderes, da Sie neben Ihren Yoga Videos (unterschiedliche Themen und Länge), Gedanken, Meditationen und Atemübungen enthält. Ich kann wann immer ich möchte, das für mich in dem Moment passende aussuchen. Die Plattform hat mir sehr geholfen, meine Yogapraxis regelmäßiger durchzuführen. Klara
„Yoga Coaching mit Nadine bedeutet für mich gehalten zu sein, in einem vertraulichen und liebevollem Rahmen. Die Themen zeigen sich von ganz allein. Nadine besitzt die Gabe ohne Urteil und Druck dich selbst an den Kern des Themas zu begleiten. Dabei entscheidet man selbst in welcher Geschwindigkeit und Intensität sich es gut anfühlt. Durch Ihre…
„Ich habe bereits Therapieerfahrung und mit verschiedenen Therapeutinnen gearbeitet, wobei jede ihren Platz in der entsprechenden Lebensphase hatte. Doch die Arbeit mit Nadine ging darüber hinaus: Gefühle und Körperwahrnehmung werden mit einbezogen, sodass die Gedanken eine tiefere Entsprechung finden. Seele, Körper und Geist können zusammenfinden, und neue Sichtweisen entstehen. Es waren heilsame Monate – ich…